Czym jest stres, jak sobie z nim radzić…

W dniu 04.01.2019r. odbyły się warsztaty psychoedukacyjne na temat stresu. Uczestnicy WTZ, ŚDS, i Zespołu poznali liczne sposoby radzenia sobie ze stresem oraz sposoby relaksacji w formie wizualizacji z elementami arteterapii. Serdecznie dziękujemy Panu Marcinowi Pietrzakowi, studentowi Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi za przybliżenie uczestnikom placówek PSONI Koło w Zgierzu tak istotnych w codziennym życiu zagadnień.